Banh mi
2 persone | |
25 minuti |
Ingredienti
- 1 spicchio d'aglio (tritato)
- 6 pezzi di zenzero Essentials di Hana
- 2 cucchiai di olio di sesamo
- 200 g di petto di pollo a dadini
- 1 pane (baguette)
- 125 g di cavolo bianco e carote grattugiate
- 1 cetriolo
- 2 g di coriandolo
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di miele
- 2 cucchiaini di zucchero
- 65 ml di aceto di riso Essentials by Hana
- Pepe
- Sale
Step successivi
1 Preriscaldare il forno a 220°C in modalità grill.
2 In una ciotola, mescolare l'aglio, il miele, 2 cucchiai di olio di sesamo e 2 cucchiai di aceto di riso. Aggiungere sale e pepe.
3 Aggiungere il pollo al composto e poi metterlo su una teglia.
4 Mettere il pollo e il pane nel forno per circa dieci minuti. Una volta fuori dal forno lasciare raffreddare.
5 In una casseruola portare ad ebollizione 50 ml di aceto di riso, 150 ml di acqua e 2 cucchiai di zucchero.
6 Mettere in una ciotola e aggiungere la carota grattugiata e il composto di cavolo. Conservare in frigorifero per qualche minuto.
7 Tagliare il cetriolo a strisce sottili.
8 Usando 2 forchette, sminuzzare il pollo.
9 Tagliare la baguette a metà in lunghezza e poi anche a metà in spessore. Spalmare la maionese. Mettere le fette di zenzero in salamoia. Farcire con pollo e verdure. Terminare con il coriandolo.